心理灵活性对慢性疼痛患者生活质量的影响

慢性疼痛作为一类持续时间超过3个月、涉及生理—心理—社会多维度交互作用的复杂健康问题，已成为影响全球人群健康与疾病负担的重要公共卫生议题。在传统以生理镇痛为核心的干预模式下，慢性疼痛患者仍普遍存在疼痛反复、情绪障碍、活动受限、社交退缩与整体生活质量下降等问题。心理灵活性源于接纳与承诺疗法（ACT），是个体面对负性情绪、痛苦体验与不确定情境时，保持觉察、接纳内在感受、不被僵化思维与行为模式束缚，并依据自身价值方向采取适应性行动的核心心理能力。近年来越来越多的临床证据显示，心理灵活性水平直接影响慢性疼痛患者的疼痛认知评价、情绪调节效率、行为应对模式及社会功能恢复，是缓冲疼痛慢性化损害、提升生活质量的关键保护性因素。本文系统界定心理灵活性、慢性疼痛与生活质量三大核心概念及其内涵维度，从生理、心理、社会三个层面深入分析心理灵活性对慢性疼痛患者生活质量的作用路径与影响机制，结合临床实践提出提升慢性疼痛患者心理灵活性的针对性干预策略，包括心理治疗、临床护理、家庭支持与社会支持等多维体系，旨在为慢性疼痛多模式整合管理提供理论依据与实践参考，推动疼痛科从单纯镇痛向身心同治、功能恢复与生活质量改善并重的综合诊疗模式转型。